7 чакр для начинающих

0
245

Чакры

У нас есть семь основных чакр или энергетических точек в нашем теле, начиная с основания позвоночника и заканчивая макушкой головы.

Три нижних имеют дело с нашими материальными и человеческими потребностями, а четыре верхних имеют дело с нашими духовными потребностями и связями. 

Ниже приводится краткое описание семи чакр и некоторые подсказки, которые помогут нам определить, когда они не работают с максимальной производительностью.

КОРЕННАЯ (ОСНОВНАЯ) ЧАКРА

В этом заключается наша основа, жизненная сила, отвага и страсть, и в этом мы заботимся о себе. 

Цвет  — красная 
позиция  — 
санскритское название  промежности
— кристаллы муладхара       —  гранат, дымчатый кварц  

Эта чакра связана с Землей, где живут наши материальные потребности и потребности выживания. Он управляет нашими основными инстинктами, такими как половое влечение, физическая безопасность, наличие крыши над головой и получение средств к существованию.

Важно иметь хороший баланс в корне, чтобы он мог проникать во все другие чакры, поскольку корень играет роль основы.

Страх — это теневая сторона первой чакры, проявляющаяся в накоплении энергии, вызванном одинокой борьбой за выживание и самозащиту. Это предотвращает естественный поток в сакральную чакру, где он необходим для установления отношений.

Положительные слова и фразы о корневой чакре —

Безопасность, укорененность в Земле, оптимизм в жизни, стабильность, доверие и принятие других, самозащита, здоровое отношение к своему имуществу, амбиции, независимость. 

Мы знаем, когда наша корневая чакра уравновешена, поскольку мы чувствуем себя уверенно и ведем жизнь, наполненную страстью.

Слова и фразы с отрицательной корневой чакрой 

Отсутствие интереса к жизни, неспособность справляться с вещами, боязнь высвободить старые идеи или имущество, чувство застревания, страх перед будущим, отвращение к деньгам, боязнь действовать, борется с течением жизни. 

Сакральная чакра 

В этом заключается наша сексуальная энергия, размножение, эмоциональное равновесие и чувственность, и здесь мы сливаемся во взаимоотношениях с другими.

Цвет —  Оранжевое 
санскритское имя — 

Кристаллы Свадхистаны —  Сердолик, Лунный камень Янтарь, Оранжевый кальцит

Эта чакра связана с творческой и сексуальной энергией. Энергия должна течь, и если она встречает сопротивление, она накапливается и требует высвобождения. Негативные проявления этой энергии могут проявляться в виде гнева, превращающегося в ярость, печали, превращающейся в отчаяние, беспокойства, превращающегося в навязчивую идею. Вот почему эту энергию нужно сознательно использовать в творческих усилиях и физической активности.

Отказ от здорового выражения этой энергии проявляется в форме зависимости. Вместо того, чтобы пытаться управлять зависимостями, лучше попытаться устранить препятствия. 

Печаль — это теневая сторона второй чакры, и это переживается, когда ваша энергия выбрасывается без мудрости или причины. 

Положительные слова и фразы сакральной чакры

Связь с другими людьми, творчество, сексуальность и удовольствие от секса, желания, близость, жизненная сила и вовлеченность, выразительность, страсть, положительное представление о себе, дружелюбие, общительность и открытость.

Празднуйте энергию своей жизни как священную. У вас есть выбор, вы можете либо осилить, либо промотать. 

Слова и фразы о негативных сакральных чакрах

Изолированность от других, сексуальное подавление, обесценивание себя, чувство неадекватности, стыда или вины, потребность в одобрении со стороны других, пристрастия, жестокость, насилие над собой.

ЧАКРА СОЛНЕЧНОГО ПЛЕКСУСА  

В этом заключается наша личная сила, самооценка и ясность.

Цвет  — желтый

Положение  — в области солнечного сплетения живота, в области пищеварения. 
Санскритское название  —
Кристаллы манипуры  —  цитрин, золотой топаз, янтарь, тигровый глаз, золотой кальцит.

Эта чакра связана с ментальным «я», здесь хранятся наши отношения, связанные с нашей личностью и самооценкой. Речь идет о личной власти над импульсами основного «я» и желаниями эго. Здесь обитают проблемы самодисциплины, долга, ответственности, сосредоточенности, приверженности и воли.

Это также наш интуитивный центр, в котором мы испытываем свои «интуитивные» чувства. 

Теневая сторона чакры солнечного сплетения — это злоупотребление властью.

Положительные слова и фразы о чакре солнечного сплетения

Самомотивация, уверенность, стремление к осуществлению своей мечты, здоровая самооценка, вера в свои силы и способности, самообладание, сильная воля и целеустремленность, контроль и самоконтроль.

Эта чакра помогает нам обладать собственной силой, которая привлекает процветание и баланс, в свою очередь, делает нас счастливыми и контролирует свою жизнь. Наша жизнь дисциплинируется, налаживается, мы чувствуем себя в безопасности.

Слова и фразы о негативной чакре солнечного сплетения

Страх, нерешительность, чрезмерная пассивность, боязнь пробовать новое, чувство незащищенности и бессилия, низкая самооценка, чрезмерное угождение людям.

СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА  

Здесь мы чувствуем любовь к себе и к другим. Сердечная чакра — это мост, соединяющий чакры низшего «я» с чакрами духовного «я».

Цвет  — Зеленое
положение  — Центр сундука
Санскритское название  —
Кристаллы  Анахаты — Розовый кварц, Зеленый авантюрин, Родакрозит, Хризопраз, Родонит

Эта чакра связана со способностью дарить и получать любовь, а также доверять другим и себе. Вы не можете по-настоящему любить других, если у вас нет такой же любви, прощения и принятия к себе. Это помогает вам установить чувство принадлежности к обществу и во взаимоотношениях.

Положительные слова и фразы о сердечной чакре

Самопринятие, прощение, сострадание к себе и другим, исцеление, любовь, близость, доверие, здоровые отношения

Слова и фразы о негативной сердечной чакре

Неспособность отпустить прошлое, нежелание открыться из-за страха боли, жалости к себе, чувства нелюбимости и покинутости, неспособность любить себя, страх обязательств, злоба, жестокосердие, смотреть на мир с холодного места , менталитет жертвы, страх осуждения, горечь.

ГОРЛОВАЯ ЧАКРА 

Здесь мы выражаем нашу творческую сторону, и где мы говорим и слышим нашу правду, от внутреннего голоса.

Цвет  — голубой. 
Положение  — основание шеи, за горлом.
Санскритское название  — 
Кристаллы  Вишудды — Синий кружевной агат, ларимар и синий кальцит.

Эта чакра дает нам возможность озвучивать наши мечты и говорить правду. Когда горловая чакра работает должным образом, наш центр общения чистый, добрый и правдивый, и мы можем выражать свою правду, не беспокоясь о том, что могут подумать другие. 

Удержание напряжения в горловой чакре часто происходит из-за отсутствия поддержки в первые годы самовыражения и свободы слова. 

Положительные слова и фразы о горловой чакре 

Общение, самовыражение, способность выразить свою правду с уверенностью и спокойствием, с энтузиазмом выражать свои навыки и таланты, слушать свой внутренний голос, беспристрастно выслушивать других, легко выражать эмоции и страхи, вдохновенно продавать свое творчество с аукциона .

Слова и фразы о негативной горловой чакре

Не выражать свой голос или мнение, чувствовать, что вас не слышат, блокировать эмоции, слишком стесняться, не иметь возможности выразить свои мысли словами, затрудняется честное общение

БРОВА (ТРЕТИЙ ГЛАЗ) ЧАКРА 

Это ворота к нашей интуиции, они позволяют нам видеть за пределами физического. Это наш «внутренний экран»

Цвет  — Индиго 
Положение  — Центр лба, над бровями
Имя Сандрикрита  —
Кристаллы Аджна  — Содалит, Лазурит, Аметист, Азурит

Эта шестая чакра является центром нашего понимания и интуиции, нашим духовным центром видения, и связана с нашим воображением, экстрасенсорными способностями и снами. Когда энергия не проходит через эту чакру легко, у нас возникает чувство неуверенности и недоверия. Когда он открыт и ясен, мы чувствуем глубокую связь со своей внутренней мудростью и верим, что она направляет нас в нашем выборе.

Положительные слова и фразы о чакре бровей

Возможность развивать свои интеллектуальные навыки, способность визуализировать, доверять своей интуиции, принимать информацию от внутреннего голоса, восприятие и ясное мышление, концентрация

Слова и фразы о негативной чакре бровей

Замешательство, неспособность сосредоточиться, чрезмерный анализ, не относящийся к духовной стороне жизни, недостаток самосознания, нервозность или нервозность, замкнутость, застревание в колее старых мыслей

КОРОННАЯ ЧАКРА  

Это наша связь с Божественным и наша связь со знаниями из других сфер через вселенную. 

Цвет  — Фиолетовый / Белый 
Положение  — На верхней части головы
Санскритское название  —
Кристаллы Сахасвары  — Аметист, Аметрин, Прозрачный кварц,

Коронная чакра заряжает ваш духовный рост энергией и помогает полностью реализовать свой потенциал, чтобы вы могли почувствовать себя единым целым с миром.

Через эту чакру мы подключаемся к высшему сознанию и чистому осознанию. Коронная чакра, известная как «Тысячелепестковый лотос», раскрывается просветлением и напоминает нам о нашей истинной природе.

Здоровье и баланс седьмой чакры зависят от состояния остальных шести чакр.

Лучший способ активизировать коронную чакру — это провести тихое время в одиночестве в медитации или соединиться со своим Высшим Я и попросить совета. Ваш ответ может прийти немедленно или позже в виде момента «ага».

Положительные слова и фразы о коронной чакре

Бескорыстие, осознанность, духовность, единство со всеми, миролюбие, с любовью исполнять свою цель

Слова и фразы о негативной коронной чакре

Отсутствие жизненной цели, низкая вера, сопротивление духовному росту, бесцельность, отсутствие заботы о ближнем, эгоизм