Домой Мудры

Мудры

Что такое мудры?

Мудры — это жест рук во время медитации, который направляют поток энергии вашего тела.

Мудра означает жест, который находится между человеческой и божественной энергией. Это положение пальцев, жест, иногда поза. Упомянутые в Ведах (священных индуистских текстах) мудры датируются более 3000 лет назад.  Изначально мудры были связаны с духовными практиками и использовались для призыва божеств. Принадлежащие индийскому культурному фонду, мудры постепенно распространились в Центральной Азии, Дальнем Востоке и в Тибете.

В практике йоги нам предлагается использовать свое тело разными способами. Мудры являются мощными инструментами для достижения этой цели. Термин мудра относится к использованию жестов рук во время медитации, которые преследуют конкретные цели направления потока энергии вашего тела. Существует более 100 известных мудр, которые были созданы на протяжении веков и доказали свою эффективность в обеспечении здоровья и расширения прав и возможностей.

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Гороскопы и предсказания в Facebook
Гороскопы и предсказания
Я уже подписан на Astromega в Facebook