Что такое интуиция и как ее развивать?

0
1154

« Не пытайтесь найти некоторые  ответы с помощью ума. Наш ум ограничен. Используйте свою интуицию» У.С. Энглин.

Шестое чувство, предчувствие, инстинкт, третий глаз; называйте это как хотите. Интуиция является таинственной силой в нашей жизни, которая ведет нас вперед. У каждого из нас есть внутренний голос, чувство интуиции, но немногие из нас способны развивать ее на самом высоком уровне. Сам Эйнштейн однажды сказал: «Я знаю, что я прав, но интуитивно  я чувствую, что я не прав»

96925_origИнтуиция, это внезапное и необъяснимое чувство в нашей природе, которое заставляет нас принимать какие-то действия, говорить или молчать. Интуиция рассматривается как беззвучный голос в нас и происходит она от латинского слова Intueri, что означает « смотреть, думать». Много лет назад Джозеф Мерфи произнес слова: «глубоко в вашем подсознании есть бесконечный   запас  энергии и мудрости, ожидающие  вновь открыться для развития и выражения».

Развитие интуиции связано с синхронизацией работы двух полушарий головного мозга. Головной мозг человека делится на 2 полушария − левое и правое. Левое полушарие головного мозга отвечает за логику, а правое − за эмоции и интуицию. Правая рука связана с левым полушарием мозга, а левая − с правым. Существуют специальные упражнения на развитие интуиции.

Суть таких упражнений состоит в том, чтобы натренировать (подобно тому, как тренируются мышцы) навык определения верного решения при помощи интуиции. Тренируя левую руку, можно развивать правое полушарие мозга и, следовательно, интуицию.

Действие правого полушария часто отождествляют с проявлением интуиции. Именно поэтому в таком состоянии принимаются наиболее возможные решения и действия и, что особенно важно, быстро и эффективно восстанавливаются физические силы и психологический тонус.

Левое полушарие — рациональное, логическое. Используя одновременно два полушария, мы и реализуем те «сверхъестественные» способности, заложенные природой от рождения в каждом человеке У нас ведь не вызывает сомнения рациональность использования парного варианта глаз, рук, ног, ушей, однако мы даже не задумываемся о том, что наш мозг практически не задействует в своей работе правое полушарие, отвечающее за интуицию и творческий потенциал.

Развивая воображение, пользуясь визуализацией, мы активизируем правое полушарие, одновременно развивая интуицию и обогащая наши решения элементами подсознательного. Когда мы действуем, следуя шестому чувству, всегда достигаем наибольшего успеха.

Как это делается? Берёте обычную пропись для первоклассников и начинаете её заполнять, но не правой рукой, а левой. Или просто что-нибудь пишете или рисуете. Тоже левой рукой, разумеется. Такая тренировка может дать неплохие результаты. Если специально тренироваться лень, то хотя бы просто выполняйте часть ежедневной работы левой рукой.

Интуиция раскрывает глубокие истины в нашей жизни. Это приводит нас к более глубокому анализу наших внутренних ощущений, таких как мысли, чувства и решения. Она  может открыть новые двери для нашего человеческого горизонта, тогда, когда мы меньше всего ожидаем. Смысл и знание интуиции поможет нам достичь меру спокойствия и уравновешенности.

Что нам нужно, чтобы иметь полную и счастливую жизнь? Ответ ясен:  слушайте свою интуицию. Работайте над своим самосознанием, мудростью и интеллектом. Вещи, которыми вы владеете, но не всегда используете. Мы те, которые строят свое собственное видение мира и его будущего.

Смысл работы интуиции состоит в том, чтобы обобщить всю информацию, которую мы получаем из внешнего и внутреннего мира: положительную и отрицательную, случайную и целенаправленную.

Предполагается, что каждую секунду нашими органами чувств воспринимается минимум 10 миллионов битов (80% — визуально, как зрительное восприятие цветов и форм) информации. Из этого количества неосознаваемых ощущений лишь от 20 до 30 становятся осознаваемыми, то есть примерно одна трехсоттысячная (0,00003).

Интуиция способна быстро обработать эту информацию, выделить главные и важные моменты и подсказать как и что надо делать. В процессе интуитивного познания человек не может осознають все те признаки, по которым осуществляется вывод, и те приёмы, с помощью которых он делается. Главное в этот момент верить и доверять внутреннему голосу, который приводит к оптимальному результату, не требующему доказательств. Проявляется интуиция во внутренней вере: мы знаем, что и как надо делать, и верим в то, что это – правильно.

В настоящее время, средства массовой информации, такие как телевидение, СМИ, Интернет и другие средства массового подавления наших личных чувств, намеренно заставляют нас быть другими. Мы становимся общей моделью, которая все реже использует свою интуицию, и это приводит к изменению образа жизни и восприятия вселенной.

Интуиция  — небольшой проблеск в огромных масштабах мудрости и интеллекта, встречается в основном в тайнах неиспользованного человеческого подсознания.

Как развить интуицию

  1. Научитесь слушать свой внутренний голос, который не так уж слаб. Замечали ли вы, что перед принятием какого-либо решения вы чувствовали странное тепло, или покалывания в подушечках пальцев, или какие-то процессы в пищеварении. А сразу после этого, правильный путь находился как бы сам собой. Эти сигналы подсознания и есть ваша интуиция.
  2. Такие сигналы тела работают далеко не всегда. Мало понимать их, необходимо еще и вызывать их по запросу. Попробуйте потренироваться. Задавайте себе какой-нибудь простой вопрос и ждите голоса интуиции. Как только почувствуете те самые физические ощущения совершите какое-нибудь  простое действие, например щелкните пальцами или потрите ладони. Если тренироваться часто, то для совещания с внутренним голосом достаточно будет сделать то самое действие – щелкнуть пальцами или потереть ладонь о ладонь.
  3. Тренируйтесь, делая предположения и прогнозы. Причем, не пытайтесь размышлять о судьбах отечества. Предположите, в чем будет одет утром ваш коллега, например. Не относитесь к этому упражнению серьезно. Его задача освободить интуицию от фильтра логики. Через время вы увидите, что ваши прогнозы начинают все чаще сбываться.
  4. Слушайте себя. Проще всего это сделать при выборе еды. Перед тем, как что-то съесть спросите себя, достаточно ли вы голодны, хотите ли вы съесть именно этот продукт. Принесет ли он вам пользу или подарит хорошее настроение?
  5. Прежде чем получить ответ интуиции на заданный вопрос, научитесь его правильно задавать. Лучше всего, когда он предполагает односложный ответ «да-нет». Вопрос нужно задавать в утвердительной форме, хотя в правильном решении вы можете быть совсем не уверены. Не спрашивайте себя  нужно ли мне переезжать во вторник», скажите себе «я переезжаю во вторник» и прислушайтесь к своим ощущениям. Нравится ли вашей интуиции этот факт.
  6. Когда вы получаете ответ с помощью ваших ощущений, не нужно взвешивать « за и против», таким образом подключиться логика и отфильтрует интуитивные решения. Но и истиной в последней инстанции интуиция быть не должна.. Иногда какие-то решения лучше отдать логическому мышлению. В этом случае вам должны быть известны все факторы, условия и риски предприятия. Если же в вопросе есть какие-то неясности, лучше довериться правому полушарию.

Интуиция присуща каждому человеку, без нее трудно обойтись даже в самых простых ситуациях, часто мы просто не замечаем, что наше решение принято интуитивно. Наблюдайте знаки, наблюдайте картинки и образы. Интуиция не умеет говорить человеческим языком, она говорит с нами языком образов, на первый взгляд непонятных и неясных.