Мудры — это священные жесты рук или положения, которые вызывают состояние души. Санскритское слово «мудра» означает «печать», «знак» или «жест». На тибетском языке это слово ཕྱག་ རྒྱ་ или «чакгья». Каждый из этих священных жестов рук имеет особое значение. Многие из них символизируют главные моменты или события в жизни Будды.

На этой прекрасной фотографии Оливье Адама, пожилая монахиня в Занскаре, показывает начинающей монахине, как сделать Мандалу.

8 мудр и их значение

Священные жесты рук или мудры часто изображаются в буддийском искусстве. В этом блоге мы хотели бы поделиться описаниями и изображениями некоторых распространенных мудр. Список здесь не является исчерпывающим.

Земля Мудра Свидетель

Когда Сиддхартха Гаутама, исторический Будда, медитировал под деревом Бодхи, на него напал демон Мара, который пытался нарушить его разум. Мара представляет страсти, которые нас заманивают в ловушку. Сиддхартха отказался быть искушаемым с пути к просветлению, и он призвал на земле засвидетельствовать свое достоинство, чтобы стать просветленным, сказав: «Земля будет моим свидетелем, я не позволю себя соблазнить». В мудре Земли Свидетель, ( Исторический Будда, также известный как Мумра Пумиспарса или Жест Свидетеля), сидит в позе медитации и касается земли кончиками пальцев правой руки, ладонь обращена внутрь. Левая рука лежит на коленях ладонью вверх.

В этой детали из гравюры Тханка исторический Будда изображен сидящим в медитации и называющим Землю своим свидетелем.

Мудра Медитации

Мудра медитации (дхьяна) создается, когда обе руки лежат на коленях, правая рука слева, ладони направлены вверх, кончики больших пальцев соприкасаются, а пальцы полностью вытянуты. Эта мудра помогает успокоить ум для медитации и используется для глубокого созерцания и размышления. Мудра медитации — характерный жест Будды Шакьямуни.

Эта древняя каменная скульптура показывает Будду своими руками в мудре медитации

Намаскара или Анджали Мудра

Эта мудра, хотя и не встречается в изображениях Будды или других божеств, обычно используется монахинями, монахами и мирянами, чтобы символизировать преданность, молитву и восхищение. Называется намаскара мудра или Анджали мудра, она используется в качестве обычной формы приветствия в большинстве азиатских стран. Анджали — это санскритское слово, которое означает «приветствие» или «предлагать», а Намаскар — хинди, что означает «хороший день». Чтобы сделать эту мудру, вы соединяете ладони перед сердцем, пальцы вверх и пальцы близко к груди, чтобы символизировать честь, уважение и преданность.

Его Святейшество Далай-лама скрепляет руки в знак приветствия и уважения к другим. Фото предоставлено Оливье Адамом.

Мудра Держания Драгоценности или Манидхара Мудра

Мудра Держания Драгоценности очень похожа на Мудру Намаскары или Мудру Анджали, показанную выше. Также называемый Манидхара Мудрой, он сделан, держа руки вместе впереди, но с слегка выпуклыми ладонями и пальцами, держа драгоценный, исполняющий желания драгоценный камень. Этот драгоценный камень или драгоценный камень также изображен на тибетских молитвенных флагах, которые несут на спине Лунг Та   или лошади ветра. Этот священный жест рукой держать драгоценный камень является мудрой Авалокитешвары, бодхисаттвы, который воплощает сострадание всех Будд. Тибетское слово для авалокитешвары — Ченрезиг (སྤྱན་ རས་ གཟིགས་). Далай-ламы, как полагают, являются проявлениями Ченрезига,

Пожилая монахиня в Занскаре с преданностью складывает ладони, держа в руках драгоценность, исполняющую желания, мудру, связанную с Авалокитешварой (тибетский: Ченрезиг). Фото предоставлено Оливье Адамом.

Мандала, приносящая мудру

Мудра подношения мандалы — это сложный и священный жест рукой, который действует как символическое подношение всей вселенной на благо всех живых существ. Выполнение Мудры, приносящего мандалу, помогает уменьшить привязанность и очистить цепляющийся ум. Хотя эта мудра обычно делается вместе с молитвами и буддийскими песнопениями, небуддисты также могут выполнять ее, чтобы получить ее духовную пользу.

Тибетская буддийская монахиня исполняет мандалу мудру со своей мала (буддийские четки). Фото предоставлено Оливье Адамом.

Чтобы сделать эту сложную мудру, сидите в позе медитации с прямой спиной. Успокойте свое дыхание и представьте, что вы предлагаете мандалу — вселенную — Будде, бодхисаттвам и всем святым существам, дарите их с великой радостью и чистотой сердца. Положите руки ладонями вверх и переплетите пальцы. Кончиками пальцев надавите на кончики противоположного мизинца. Затем, согнув кончики указательных пальцев, надавите на кончик противоположного среднего пальца. Наконец, возьмите безымянные пальцы, расстегните их и положите их спиной к спине, сжимая спины вместе, и оба пальца идут прямо вверх по центру. Вместе безымянные пальцы символизируют Mt. Меру, священная гора и четыре континента, описанные в буддийской космологии.

Тибетская буддийская монахиня в Занскаре выполняет мудру, подносящую мандалу. Фото предоставлено Оливье Адамом.

Витарка Мудра или Обучающая Мудра

Витарка Мудра (Мудра Обучения или Дискуссии) — это обычная мудра, представляющая обсуждение и передачу буддийских учений. Он формируется путем соединения кончиков большого и указательного пальцев вместе, образуя круг, оставляя остальные три пальца направленными вверх. Круг, образованный соединенными пальцами, символизирует совершенство без начала и конца.

Эта мудра обычно делается одной рукой, чаще всего правой, при этом рука держится вверх близко к груди, а ладонь обращена наружу. Тем не менее, мудра также может быть сделана, держа обе руки перед грудью, с каждым указательным и большим пальцами, соединенными в круг. При использовании двух рук левая ладонь обращена внутрь, а правая ладонь повернута наружу. Учебная мудра представляет собой первое учение Будды после того, как он стал просветленным. Это также символизирует «Поворот Колеса Дхармы» или Дхармачакру. Существует множество разновидностей этой мудры в буддизме махаяны. В тибетском буддизме это мистический жест Тараса и Бодхисаттвы.

На этой скульптуре изображена мудра обучения или витарка-мудра, кончики большого и указательного пальцев соединены в круг.

В этой детали из отпечатка тханки Белая Тара держит цветок утпала в своей поднятой левой руке. Кончики ее большого и четвертого или безымянного пальцев соприкасаются. Это жест удачи и показывает, что, полагаясь на нее, можно достичь полной чистоты ума и тела.

Щедрость Мудры или Варада Мудры

Варада Мудра — это жест щедрости, милосердия и сострадания. Обычно встречается в изображениях Зеленой и Белой Тары. Этот священный жест рукой представляет собой благословение, желание или даже прощение. Это также символизирует «дар истины» — драгоценный дар дхармы или буддийских учений. В Варада Мудре ладонь обращена наружу и свисает, обычно касаясь правой ноги. Эта мудра часто используется вместе с другой мудрой. Пять пальцев представляют пять совершенств: щедрость, нравственность, терпение, усердие и медитация.

Фрагмент тханки с изображением Белой Тары и изображением ладони, обращенной наружу, и руки Варада Мудры или Мудры Щедрости.

Мудра Бесстрашия или Абхая Мудра

Абхай на санскрите означает бесстрашие. Мудра Бесстрашия или Абхая Мудра символизируют рассеивание страха. На Западе это может выглядеть как обычный жест рукой «стоп». Мудру получают, поднимая правую руку до уровня плеч, с согнутой рукой и ладонью наружу. Эта мудра чаще всего изображается на изображениях стоя.

Этот очень древний жест рукой также является признаком мира и дружбы. Поднятие руки вверх и раскрытие таким образом означает, что человек свободен от оружия и приходит с миром. В буддизме мудра показывает бесстрашие и, следовательно, духовную силу Будды или бодхисаттвы, которая его создает.

Говорят, что исторический Будда сделал этот священный жест рукой сразу после обретения просветления. Позже на Будду вот-вот напал безумный слон. Бедное животное кормили алкоголем и пытали того, кто надеялся использовать слона в качестве оружия против Будды. Слон в ярости и боли напал на Будду и его последователей. Пока другие убегали, Будда спокойно стоял, поднимая руку в жесте бесстрашия. Он чувствовал большую любовь и сострадание к пораженному слону. В ответ слон остановился на своем поприще, успокоился, а затем приблизился к Будде и склонил голову.

Гигантская статуя Будды в Гонконге показывает сидящего Будду с мудрой бесстрашия или Абхая Мудрой