Домой Что такое мудры?

Что такое мудры?

Мудры — это жест рук во время медитации, который направляют поток энергии вашего тела.

Мудра означает жест, который находится между человеческой и божественной энергией. Это положение пальцев, жест, иногда поза. Упомянутые в Ведах (священных индуистских текстах) мудры датируются более 3000 лет назад.  Изначально мудры были связаны с духовными практиками и использовались для призыва божеств. 

Мудры являются мощными инструментами для достижения этой цели. Термин мудра относится к использованию жестов рук во время медитации, которые преследуют конкретные цели направления потока энергии вашего тела. 

Что такое мудры и как они меняют нашу жизнь?

Если вы никогда не слышали о мудрах, и ваша жизнь полна напряжения, бега и бесконечных стрессов, эта статья как раз для вас. Мудры - это...

Йога для пальцев: 6 антистрессовых мудр

Мудры - это положения рук, меняющие сознание. Они широко используются в восточных культурах, в том числе в йоге. Фингер-йога усиливает поток энергии, влияет на эмоциональное, физическое...

Йога Мудра от выпадения и для роста волос

Практика йоги в Индии идет с древних времен. Йога дает нам решение многих проблем, связанных со здоровьем, и в то же время она также дает...

Джнана Мудра — мудра Мудрости

Джнана Мудра или Гьян Мудра является наиболее распространенной йогической мудрой, используемой в медитации. На санскрите слово «джнана» означает знание или мудрость, а «мудра» означает знак...

10 мудр для исцеления, здоровья и счастья

Наши руки обладают способностью вредить, помогать или лечить. Они могут передавать любовь, ненависть и любые эмоции между ними. По сути, наши высокоразвитые и четкие руки -...

5 мудр для медитации

Поза рук в медитации на санскрите называется «хаста мудры». Передача воздуха во время медитации происходит от руки обратно к телу. Мудры мягко соединяют большой и указательный...

Джнана Мудра — Жест Мудрости

Джнана Мудра или Гьян Мудра является наиболее распространенной йогической мудрой, используемой в медитации. На санскрите слово «джнана» означает знание или мудрость, а «мудра» означает знак...

Мудры: значение жестов священной руки

Мудры - это священные жесты рук или положения, которые вызывают состояние души. Санскритское слово «мудра» означает «печать», «знак» или «жест». На тибетском языке это слово ཕྱག་...