Что такое мудры и как они меняют нашу жизнь?
Если вы никогда не слышали о мудрах, и ваша жизнь полна напряжения, бега и бесконечных стрессов, эта статья как раз для вас.
Мудры - это...
Йога для пальцев: 6 антистрессовых мудр
Мудры - это положения рук, меняющие сознание. Они широко используются в восточных культурах, в том числе в йоге. Фингер-йога усиливает поток энергии, влияет на эмоциональное, физическое...
Йога Мудра от выпадения и для роста волос
Практика йоги в Индии идет с древних времен. Йога дает нам решение многих проблем, связанных со здоровьем, и в то же время она также дает...
Джнана Мудра — мудра Мудрости
Джнана Мудра или Гьян Мудра является наиболее распространенной йогической мудрой, используемой в медитации. На санскрите слово «джнана» означает знание или мудрость, а «мудра» означает знак...
10 мудр для исцеления, здоровья и счастья
Наши руки обладают способностью вредить, помогать или лечить. Они могут передавать любовь, ненависть и любые эмоции между ними. По сути, наши высокоразвитые и четкие руки -...
5 мудр для медитации
Поза рук в медитации на санскрите называется «хаста мудры». Передача воздуха во время медитации происходит от руки обратно к телу. Мудры мягко соединяют большой и указательный...
Джнана Мудра — Жест Мудрости
Джнана Мудра или Гьян Мудра является наиболее распространенной йогической мудрой, используемой в медитации. На санскрите слово «джнана» означает знание или мудрость, а «мудра» означает знак...
Мудры: значение жестов священной руки
Мудры - это священные жесты рук или положения, которые вызывают состояние души. Санскритское слово «мудра» означает «печать», «знак» или «жест». На тибетском языке это слово ཕྱག་...